2010-03-22 01:29?來源
人們常說多吃蔬菜水果有益身體健康。英國研究人員發(fā)現(xiàn),多吃蔬果還有助改善膚色,增加異性緣,讓人在異性眼中更具吸引力。
膚色調(diào)查
英國圣安德魯斯大學(xué)伊恩·斯蒂芬博士帶領(lǐng)同事進(jìn)行一項膚色調(diào)查。研究人員選擇54名白種人,要求他們利用電腦軟件,調(diào)整數(shù)碼圖片中白種人臉部顏色,讓圖片中人物看起來健康且充滿魅力。
受調(diào)查者選擇增加的玫瑰色、黃色,提升透明度,令皮膚看起來紅潤有光澤。研究人員說,紅潤的膚色源于多吃蔬菜水果。
英國《每日郵報》援引斯蒂芬的話報道:“先前大部分臉部研究關(guān)注臉型和膚質(zhì),但臉部最容易改變的特性之一其實是膚色。”
“我們允許受調(diào)查者改變皮膚顏色和明暗度,如果他們認(rèn)為皮膚曬成褐色使人最有魅力,他們就會讓臉部變黃、變暗,”他說,“但相反,他們讓臉部看起來更黃但卻更明亮,這與我們從水果蔬菜中攝取的胡蘿卜素顏色更加一致。”
斯蒂芬說:“在西方社會,我們通常認(rèn)為日曬是改善膚色的最佳途徑,但我們的研究顯示,健康生活方式、良好飲食習(xí)慣可能更有效。”
飲食作用
斯蒂芬解釋說,如果心肺健康,皮膚毛細(xì)血管中血液和氧氣含量充足,膚色即顯得健康紅潤。吸煙者、糖尿病和心臟病患者皮膚中血管數(shù)量較少,因此他們的膚色缺乏紅潤。
橙子、西紅柿等水果以及胡蘿卜、菠菜和其他一些多葉蔬菜富含胡蘿卜素。胡蘿卜素是一種抗氧化劑,能吸收人體抵御疾病過程中產(chǎn)生的有害物質(zhì);它也對人體免疫系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)具有重要意義,可能還有防癌功效。
自然界中,一些鳥類和魚類因為體內(nèi)含有胡蘿卜素而色彩艷麗,從而吸引異性。研究人員認(rèn)為,相同生物機制可能也作用于人類。
這一研究結(jié)果刊載于《國際靈長類動物雜志》。
健康即美
太陽照射使人體產(chǎn)生黑色素,令皮膚變暗、變黃。而受調(diào)查者選擇明亮、發(fā)黃的膚色為健康膚色。
“健康和吸引力幾乎可以說是一回事,”斯蒂芬說。他建議人們每日食用足量蔬菜水果。
圣安德魯斯大學(xué)知覺實驗室負(fù)責(zé)人戴維·佩雷特說:“這一發(fā)現(xiàn)令人興奮,為我們指出一條通往健康的希望之路。”
“吃什么,而不僅僅是吃多少,對健康容貌而言具有重要意義,”他說,“讓我們的肌膚明亮、不蒼白的惟一自然方法就是健康的飲食習(xí)慣,多吃水果蔬菜。” 本文“”來源:http://www.libaolaser.com/shishang/jianfei/13484.html,轉(zhuǎn)載必須保留網(wǎng)址。
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