果蔬汁 養顏祛斑美膚的小妙招

2010-05-23 23:40?來源 

果蔬汁 養顏祛斑美膚的小妙招

　　維生素祛除色素的效果也令人刮目相看。維生素A、維生素E抑制皮膚衰老過程，使之白凈滋潤;維生素C是一種抗氧化劑，它可抑制氧化，阻止色素沉積。因此，根據季節變化多補充維生素A、維生素E、維生素C對除斑有很大幫助。

　　色素斑一般可分為三類：雀斑斑點很小，多為咖啡色。雀斑非天生，主要與陽光照射有關，夏天暴曬后最易產生，顏色會逐漸加深。曬斑多受紫外線照射后產生，斑點呈塊狀分布，會日漸明顯。俗稱肝斑、蝴蝶斑、黃褐斑，斑點面積較大，對稱分布，主要受激素影響而產生，孕婦或吃避孕藥的女性出現黑斑的機會較大。一般情況下，黑斑是內分泌失調預兆或身體某方面出現了疾病的預兆.

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