蒜蓉開邊蝦的做法

http://www.libaolaser.com?? 2010-05-24 00:34　??來源 

蒜蓉開邊蝦的做法簡單是5eat家常菜的做法菜譜里的常見菜，蒜蓉開邊蝦口味屬于，做法屬蒸菜類。

菜系及功效：家常菜譜 陽痿早泄食譜 孕婦菜譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 工藝：蒸

蒜蓉開邊蝦的制作材料：

主料：基圍蝦400克
輔料：大蒜（白皮）50克,香菜15克
調料：植物油50克,鹽4克,味精2克

蒜蓉開邊蝦的做法：

1. 九節蝦從頭至尾用刀剖開，蝦尾連著身體不能斷；
2. 凈鍋燒熱，放油50克，下蒜蓉用小火略炒；
3. 炒出香味后盛在小碗內，加鹽、味精攪和；
4. 將開邊蝦依次像人字形整齊地排列在魚盤中；
5. 把蒜蓉放在開邊蝦肉的表面，然后放進蒸籠里約蒸4分鐘，熟后取出；
6. 在開邊蝦上放幾根香菜裝飾即成。

食物相克

基圍蝦：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
香菜：服用補藥和中藥白術、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。

 

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