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蒸白肉丸的做法

http://www.libaolaser.com?? 2010-05-24 00:34 ??來源 

蒸白肉丸的做法簡單是5eat家常菜的做法菜譜里的常見菜,蒸白肉丸口味屬于,做法屬蒸菜類。

菜系及功效:家常菜譜 消化不良食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 貧血食譜 工藝:蒸

蒸白肉丸的制作材料:

主料:豬腿肉550克,豬肉(肥)200克,草魚250克,荸薺100克
輔料:雞蛋150克
調料:味精5克,淀粉(玉米)25克,料酒25克,鹽20克,胡椒粉3克,五香粉1克,大蔥35克,姜15克

蒸白肉丸的做法:

1. 荸薺去皮備用;
2. 將豬瘦肉洗凈,切成綠豆大的粒;
3. 蔥、姜分別切末;
4. 豬肥肉煮熟,與荸薺分別切成黃豆大的粒;
5. 將草魚去骨留肉剁成蓉,越細越好,加入雞蛋液、精鹽、味精、料酒、姜末、蔥末、五香粉、胡椒粉、濕淀粉,一邊攪拌一邊加入清水,最后放入豬肉丁、荸薺丁,一起攪勻,擠成60個丸子;
6. 將做好的丸子一一放入墊有紗布的蒸籠中間,在旺火上蒸10分鐘,取出裝盤即可。

食物相克

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

 

編輯:


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