養心安神

夏季是治療冬病的最佳時間，尤其是風濕病患者。但你知道嗎？夏季也是最佳的養心季節，因為夏季是“心火”最旺的時候，也是養心最佳時間，那么夏季養心有什么需要注意的事項？