世界睡眠日

我國成年人和學生七成睡眠不達標：2021年3月21日，是第21個世界睡眠日。世界衛生組織的調查顯示，27%的人有睡眠問題，睡眠障礙已經成為威脅世界公眾的突出問題。

今天是3月21日世界睡眠日，不是今天可以不上班，躺在家里睡覺，要是世界睡眠日全世界的人都躺在家里白天睡覺晚上睡覺，那世界就癱瘓了，世界睡眠日是提醒我們關注睡眠質量和充足的睡眠