高溫天氣拔罐刮痧也火了起來(lái)

2011-07-27 19:07?出處  中國(guó)寧波網(wǎng)

接診量多出一倍

　　 浙江在線07月27日訊 入伏以來(lái)，隨著天氣持續(xù)高溫，拔罐、刮痧也“熱”了起來(lái)，接診量比平時(shí)多了一倍。在市中醫(yī)院針灸科門診室，記者遇上了正在拔火罐的李師傅。

　　“這兩天，我總覺(jué)得有點(diǎn)頭暈無(wú)力，提不起勁兒，癥狀有點(diǎn)像中暑。剛才咨詢了醫(yī)生，才知道是因?yàn)榭照{(diào)吹得太多了。”李師傅說(shuō)自己是開(kāi)出租車的，由于近來(lái)天氣比較悶熱，車內(nèi)空調(diào)就一直開(kāi)著，沒(méi)想到吹出病來(lái)了。

　　“近段時(shí)間來(lái)刮痧、拔火罐的，有一半和李師傅一樣，是由吹空調(diào)引起的各種不適。”市中醫(yī)院針灸科主治醫(yī)師王瑤說(shuō)，夏天機(jī)體陽(yáng)氣旺盛，與暑熱相迫，使皮膚腠理開(kāi)泄，若長(zhǎng)時(shí)間吹冷風(fēng)，寒邪就容易入侵，寒性收引，造成氣血運(yùn)行不通暢，導(dǎo)致頭痛、頸項(xiàng)部疼痛、腹部疼痛、腰痛等。再加上長(zhǎng)時(shí)間空氣不流通，人很容易產(chǎn)生頭暈、倦怠的感覺(jué)。

　　除了“空調(diào)病”，導(dǎo)致拔火罐、刮痧增多的另一個(gè)原因就是高溫天氣導(dǎo)致出現(xiàn)中暑癥狀的人多了起來(lái)。夏季感受暑熱，容易出現(xiàn)高熱煩躁、口渴、小便短赤；感受暑濕，會(huì)出現(xiàn)四肢困倦、胸悶、惡心、大便溏泄等癥狀。

　　中醫(yī)上講“春夏養(yǎng)陽(yáng)”，眼下的三伏天正是一年中人體內(nèi)陽(yáng)氣最盛的季節(jié)，通過(guò)拔罐、刮痧，可以扶正祛邪，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，開(kāi)啟腠理，把滯留在人體內(nèi)的邪氣驅(qū)逐出來(lái)。因此，市民多選擇在暑天拔火罐、刮痧，以改善機(jī)體代謝，祛病保健。據(jù)市中醫(yī)院針灸科粗略統(tǒng)計(jì)，近日到醫(yī)院拔火罐、刮痧的患者較平日至少多出一倍。

　　并非人人都合適

　　體質(zhì)虛弱應(yīng)禁忌

　　刮痧、拔罐效果雖好，卻并非人人都合適。這不，今年50出頭的陳先生為此可著實(shí)“大驚一場(chǎng)”。

　　上周，自覺(jué)有點(diǎn)胸悶、頭暈的陳先生來(lái)到一家美容院，想通過(guò)刮痧、拔火罐的方式為自己排毒，緩解不適癥狀。可是等拔完火罐站起來(lái)時(shí)，陳先生突然覺(jué)得渾身無(wú)力、頭暈，甚至站立不穩(wěn)。

　　“怎么刮了痧、拔了火罐，情況反而越來(lái)越嚴(yán)重了呢！”陳先生在家人的陪同下立刻來(lái)到市中醫(yī)院就診，醫(yī)生經(jīng)過(guò)咨詢發(fā)現(xiàn)，陳先生有嚴(yán)重心臟疾病，本身就不適合刮痧、拔火罐。

　　“以拔火罐為例，我們是采用投火法，借助熱力排除罐中空氣，使其形成負(fù)壓吸著與皮膚，進(jìn)而使得局部血液聚集到一個(gè)地方，造成皮膚及皮下組織充血，釋放出組織中的病理產(chǎn)物，使癥狀得到緩解。”王醫(yī)生解釋說(shuō)，但是體質(zhì)虛弱的人，如陳先生這樣的嚴(yán)重心臟病患者并不適宜，美容院的工作人員沒(méi)有仔細(xì)詢問(wèn)就給陳先生刮痧、拔罐，不但不能減輕癥狀，反而會(huì)使其頭暈、胸悶等癥狀加重。

　　那么，到底哪些人不適合拔罐、刮痧呢？

　　傳染病人及皮膚有過(guò)敏、潰瘍、水腫的人，孕婦，年事已高、體質(zhì)較差者，有心臟病、血液病、肺結(jié)核、肺膿腫、支氣管擴(kuò)張者，精神病、極度衰弱、過(guò)飽、過(guò)饑等人群都要慎用或不用火罐、刮痧。

　　需要提醒的是，特別瘦的人或者皮膚彈性較差的人刮痧或拔火罐排毒應(yīng)注意保護(hù)，因?yàn)檫@類人皮下脂肪少，拔罐或刮痧用力過(guò)度的話會(huì)引起皮膚、肌肉甚至骨骼的損傷；女性月經(jīng)期腰骶部慎行刮痧、拔罐，否則易導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多或異常。

　　在家DIY要謹(jǐn)慎

　　幾個(gè)提醒莫忘記

　　刮痧和拔罐看起來(lái)都不難操作，于是有不少市民便自行在家“DIY”起來(lái)。殊不知，這其中有不少講究，一不注意，效果會(huì)大打折扣，嚴(yán)重的可能還會(huì)對(duì)身體造成不好的影響。

　　前幾天，市中醫(yī)院針灸科就接診了一對(duì)夫妻。倆人剛坐定，40多歲的丈夫就掀起衣服讓王瑤查看自己身體上拔罐的“痕跡”，只見(jiàn)拔罐處有大小不同的水泡。

　　一番檢查詢問(wèn)后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)原因出在拔罐時(shí)間較長(zhǎng)，抽氣力量較大。“通常來(lái)講，在家自行拔罐10—15分鐘即可，冬天可適當(dāng)延長(zhǎng)5分鐘。時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就容易起泡。起泡為拔罐后正常反應(yīng)，不必驚慌，若水泡面積較大、顏色較深，建議來(lái)醫(yī)院做相應(yīng)處理。”

　　除了時(shí)間上的講究，操作手法上自然不容忽視。

　　先說(shuō)刮痧。首先要涂上潤(rùn)滑劑，比如菜油、凡士林，甚至清水都可以；其次刮的時(shí)候切記要沿著同一個(gè)方向，不要來(lái)回刮，力道要均勻、柔和。

　　當(dāng)然，經(jīng)絡(luò)走向就更為重要了。一般順著經(jīng)絡(luò)方向?yàn)檠a(bǔ)，逆著經(jīng)絡(luò)方向?yàn)闉a，有些人不了解經(jīng)絡(luò)走向隨便刮，不僅會(huì)使人感覺(jué)異常，效果也會(huì)大打折扣。醫(yī)生提醒，人脊柱正中是督脈所在，刮督脈可以激發(fā)人體內(nèi)的陽(yáng)氣；督脈旁開(kāi)1.5寸處是膀胱經(jīng)第一側(cè)線，旁開(kāi)3寸處是第二側(cè)線，在膀胱經(jīng)上有很多與人體臟腑相對(duì)應(yīng)的背俞穴，刺激膀胱經(jīng)可以起到調(diào)節(jié)人體臟腑功能的作用。

　　再說(shuō)拔罐。醫(yī)生建議使用真空罐，因?yàn)檎婵展奕菀撞僮鳎灰谞C傷。力度可以以被拔的人感覺(jué)不是很疼痛為準(zhǔn)。起罐時(shí)別使勁往上拔，要一手握罐，一手按壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就會(huì)下來(lái)。

　　要注意并非哪個(gè)部位都可以拔火罐，比如人體的大動(dòng)脈，手腕、脖子、膝蓋背部等都有大動(dòng)脈的部位，不宜拔罐。

　　“保健做到位，平常的保護(hù)也不能忽視。”醫(yī)生提醒說(shuō)，夏天大家都喜歡穿領(lǐng)口寬大的衣服，但在空調(diào)房?jī)?nèi)，最好能做好腹部、頸項(xiàng)部及四肢大關(guān)節(jié)處的保暖。

作者： 柳博姍